Fruits

奇异果 Kiwi

Kiwi

Alias                       : Fox peach, wild pear, foreign peach.

Taste                     : Cold in nature, sweet and sour.

Meridian              : Stomach, bladder meridian.

Efficacy                 : Kiwifruit has the effects of producing body fluids and reducing fever, regulating the middle and lower qi, quenching thirst and diuresis, nourishing and strengthening the body. The hydrolase and superoxide enzyme containing thiol protease have auxiliary functions such as nourishing skin, improving immunity, anti-cancer, anti-aging, anti-tumor and anti-inflammatory. The serum stimulant contained in kiwifruit can stabilize and calm the mood.

Suitable users    : People with stomach cancer, lung cancer, breast cancer, hypertension, coronary heart disease, jaundice and hepatitis, urethral stones, loss of appetite, moodiness, and people who often eat barbecue food.

Not suitable for : Deficiency of the spleen and stomach, diarrhea and loose stools, diabetic patients, women with threatened abortion and pregnancy.

Suitable food:

1. Kiwi fruit + honey = clearing away heat and generating fluid, moisturizing dryness and quenching thirst.

2. Kiwi + ginger = clearing heat and stomach.

3. Kiwi + Coix Seed = inhibit cancer cells.

4. Kiwi + orange = prevent joint problem.

Counter food:

1. Kiwi x milk = cause abdominal distension, abdominal pain, and diarrhea.

2. Kiwi x liver = easily destroys vitamin C.

奇异果 Kiwi

别名      :猕猴桃,狐狸桃,野梨,洋桃。

性味      :性寒,味甘,酸。

归经      :归胃,膀胱经。

功效      :奇异果有生津解热,调中下气,止渴利尿,滋补强身之功效。含有硫醇蛋白酵素的水解酵素和超氧化物酵素,具有养颜,提高免疫力,抗癌,抗衰老,抗肿消炎等辅助功能。奇异果含有的血清促进素具有稳定情绪,镇静心情的作用。

适宜用者:胃癌,肺癌,乳腺癌,高血压病,冠心病,黄疸肝炎,尿道结石患者,食欲不振,情绪不振,常吃烧烤类食物的人。

不宜用者:脾胃虚寒,腹泻便溏者,糖尿病患者,先兆性流产和妊娠的女性。

相宜食物:

  1. 奇异果 + 蜂蜜 = 清热生津,润燥止渴。
  2. 奇异果 + 生姜 = 清热和胃。
  3. 奇异果 + 薏仁 = 抑制癌细胞。
  4. 奇异果 + 柳丁 = 预防关节磨损。

相克食物:

  1. 奇异果 x 牛奶 = 引起腹胀,腹痛,腹泻。
  2. 奇异果 x 肝脏 = 易破坏维生素C。

Kiwi

Alias                       : Rubah persik, pir liar, persik asing.

Rasa                       : Dingin di alam, manis dan asam.

Meridian              : Perut, kandung kemih.

Khasiat                 : Buah Kiwi memiliki efek menghasilkan cairan tubuh dan mengurangi demam, mengatur qi menengah dan bawah, menghilangkan dahaga dan diuresis, serta memberi nutrisi dan memperkuat tubuh. Enzim hidrolase dan superoksida yang mengandung thiol protease memiliki fungsi tambahan seperti memelihara kulit, meningkatkan kekebalan tubuh, anti kanker, anti penuaan, anti tumor dan antiinflamasi. Stimulan serum yang terkandung dalam buah Kiwi dapat menstabilkan dan menenangkan suasana hati.

Pengguna yang cocok: Penderita kanker lambung, kanker paru-paru, kanker payudara, hipertensi, penyakit jantung koroner, penyakit kuning dan hepatitis, batu uretra, kehilangan nafsu makan, kemurungan, dan orang yang sering makan makanan barbekyu.

Tidak cocok untuk digunakan: Defisiensi limpa dan lambung, diare dan tinja yang longgar, pasien diabetes, wanita dengan aborsi yang terancam dan kehamilan.

Makanan yang cocok:

1. Buah kiwi + madu = membersihkan panas dan menghasilkan cairan, melembabkan kekeringan dan menghilangkan dahaga.

2. Kiwi + jahe = membersihkan panas dan perut.

3. Kiwi + Coix Seed = menghambat sel kanker.

4. Kiwi + orange = mencegah keausan sendi.

Makanan konter:

1. Kiwi x susu = menyebabkan distensi perut, sakit perut, dan diare.

2. Kiwi x liver = mudah menghancurkan vitamin C.

Fruits

香蕉 Banana

Banana

Alias                       : Banana fruit.

Taste                     : Cold in nature, sweet in taste.

Meridian              : Spleen, Stomach Channel.

Efficacy                 : Banana has the effects of clearing heat, laxative, hangover, lowering blood pressure and anti-cancer. The potassium in bananas can reduce the body’s absorption of sodium, so it has the effect of lowering blood pressure. Cellulose can make the stool soft and soft and easy to discharge, which is of great benefit to patients with constipation and hemorrhoids. Vitamin B6 and Vitamin C are natural immune boosters that can resist various infections.

Nutritional composition: Contains protein, pectin, calcium, phosphorus, iron, carotene, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, and crude fiber.

Suitable users    : People with weight loss, fever, dry mouth and polydipsia, sore throat, dry stool, hemorrhoids, anal fissure, cancer patients and toxic indigestion patients.

Not suitable for : Chronic enteritis, diarrhea due to cold deficiency, frequent loose stools, acute cold and cough, diabetic patients, hyperacidity, arthritis or muscle pain.

Suitable food:

1. Banana + milk = improve the absorption of vitamin B12.

2. Banana + oatmeal = improve sleep.

3. Banana + plum = clearing away heat and moisturizing the intestines.

4. Banana + Tremella + Lily = Nourishing lungs and laxative.

5. Banana + white sesame seeds = nourish the heart and spleen, nourish the heart and calm the mind.

6. Banana + peach = moisturize the throat and promote appetite.

7. Banana + Chuan Fritillaria = clearing away heat and producing body fluid, moisturizing the lungs and smoothing the intestines.

8. Banana + chocolate = excite the nerves and improve mood.

9. Banana + corn silk + watermelon rind + rock sugar = treatment of high blood pressure.

10. Banana + rock sugar = cure constipation.

Counter food:

1. Banana x taro = cause abdominal distension.

2. Banana x sweet potato = cause physical discomfort.

3. Banana x yogurt = produce carcinogens.

4. Banana x Huang Li = Increase blood potassium concentration.

5. Banana x watermelon = cause diarrhea.

香蕉 Banana

别名      :蕉果。

性味      :性寒,味甘。

归经      :归脾,胃经。

功效      :香蕉具有清热,通便,解酒,降血压,抗癌之功效。香蕉中的钾能降低身体对钠盐的吸收,故其有降血压的作用。纤维素可使大便软滑松软,易于排出,对便秘,痔疮患者大有益处。维生素B6与维生素C是天然的免疫强化剂,可抵抗各类感染。

营养成分:含有蛋白质,果胶,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,维生素C,粗纤维。

适宜用者:减肥者,发热,口干烦渴,喉痛,大便干燥难解,痔疮,肛裂,癌症病人和中毒性消化不良者。

不宜用者:慢性肠炎,虚寒腹泻,经常大便溏薄,急性风寒感冒咳嗽,糖尿病患者,胃酸过多,关节炎或肌肉疼痛者。

相宜食物:

  1. 香蕉 + 牛奶 = 提高对维生素B12的吸收。
  2. 香蕉 + 燕麦 = 改善睡眠。
  3. 香蕉 + 李子 = 清热润肠。
  4. 香蕉 + 银耳 + 百合 = 养肺,通便。
  5. 香蕉 + 白芝麻 = 补益心脾,养心安神。
  6. 香蕉 + 桃子 = 润喉,促进食欲。
  7. 香蕉 + 川贝母 = 清热生津,润肺滑肠。
  8. 香蕉 + 巧克力 = 兴奋神经,改善心情。
  9. 香蕉 + 玉米须 + 西瓜皮 + 冰糖 = 治疗高血压。
  10. 香蕉 + 冰糖 = 治便秘。

相克食物:

  1. 香蕉 x 芋头 = 引起腹胀。
  2. 香蕉 x 地瓜 = 引起身体不适。
  3. 香蕉 x 优酪乳 = 产生致癌物质。
  4. 香蕉 x 黄莉 = 增加血钾浓度。
  5. 香蕉 x 西瓜 = 引起腹泻。

Pisang

Alias                       : Buah pisang.

Rasa                       : Dingin di alam, rasanya manis.

Meridian              : Spleen,  Perut.

Khasiat                 : Pisang memiliki efek membersihkan panas, pencahar, penyadar mabuk, menurunkan tekanan darah dan anti kanker. Kalium dalam pisang dapat mengurangi penyerapan natrium dalam tubuh, sehingga memiliki efek menurunkan tekanan darah. Selulosa dapat membuat tinja lunak sehingga mudah dikeluarkan, yang sangat bermanfaat bagi pasien dengan sembelit dan wasir. Vitamin B6 dan Vitamin C adalah penambah kekebalan alami yang dapat menahan berbagai infeksi.

Komposisi nutrisi: Mengandung protein, pektin, kalsium, fosfor, zat besi, karoten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, dan serat kasar.

Pengguna yang cocok: Orang yang diet, demam, mulut kering dan polidipsia, sakit tenggorokan, tinja kering, wasir, celah anal, pasien kanker dan pasien gangguan pencernaan toksik.

Tidak cocok untuk digunakan: Enteritis kronis, diare karena kekurangan dingin, sering buang air besar, pilek dan batuk akut, pasien diabetes, hiperasiditas, radang sendi atau nyeri otot.

Makanan yang cocok:

1. Pisang + susu = meningkatkan penyerapan vitamin B12.

2. Pisang + oatmeal = meningkatkan kualitas tidur.

3. Pisang + prem = membersihkan panas dan melembabkan usus.

4. Pisang + Tremella + Lily = Paru-paru bergizi dan pencahar.

5. Pisang + biji wijen putih = menyehatkan jantung dan limpa, menyehatkan hati dan menenangkan pikiran.

6. Pisang + persik = melembabkan tenggorokan dan meningkatkan nafsu makan.

7. Pisang + Fritillaria cirrhosa = membersihkan panas dan menghasilkan cairan, melembabkan paru-paru dan menghaluskan usus.

8. Pisang + cokelat = menggairahkan saraf dan meningkatkan mood.

9. Pisang + sutra jagung + kulit semangka + gula batu = pengobatan tekanan darah tinggi.

10. Pisang + gula batu = obat sembelit.

Makanan konter:

1. Pisang x talas = menyebabkan perut kembung.

2. Pisang x ubi jalar = menyebabkan ketidaknyamanan fisik.

3. Pisang x yogurt = menghasilkan karsinogen.

4. Pisang x Huang Li = Meningkatkan konsentrasi kalium darah.

5. Pisang x semangka = menyebabkan diare.

Fruits

柠檬 Lemon

Lemon

Alias                       : Motherwort, Ningguo, Limeng.

Taste                     : Slightly warm in nature, sweet and sour.

Meridian              : Lung, stomach meridian.

Efficacy                 : Lemon has the effects of promoting body fluid and heat, resolving phlegm and relieving cough, invigorating the spleen and eliminating food. It can be used for symptoms such as polydipsia in summer, lack of food for pregnant women, fetal movement, and hyperlipidemia. Lemon is rich in vitamin C, which can help prevent cancer and common colds. It can also be used to treat scurvy. External use of lemon juice is a good product for skin cleaning.

Suitable users    : Dry mouth, polydipsia, indigestion, gastric hiccups, vitamin C deficiency, kidney stones, hypertension, heart machine infarction, and pregnant women with fetal movements.

Not suitable for : Toothache, diabetics, gastric and duodenal ulcer or hyperacidity.

Suitable food:

1. Lemon + salt = treat typhoid fever.

2. Lemon + shiitake mushroom = cure wind and break blood.

3. Lemon + honey = clearing away heat and detoxification.

4. Lemon + peony = relieve stress.

Counter food:

1. Lemon x milk = affect protein absorption.

2. Lemon x Hawthorn = affects gastrointestinal digestion.

3. Lemon x orange = cause digestive ulcers.

柠檬 Lemon

别名      :益母果,柠果,黎檬。

性味      :性微温,味甘,酸。

归经      :归肺,胃经。

功效      :柠檬具有生津祛暑,化痰止咳,健脾消食之功效,可用于暑天烦渴,孕妇食少,胎动不安,高血脂等病症。柠檬富含维生素C,对于辅助预防癌症和一般感冒都有帮助,还可用于治疗坏血病,柠檬汁外用是美容洁皮的佳品。

适宜用者:口干烦渴,消化不良,胃呆呃逆,维生素C缺乏者及肾结石,高血压,心机梗塞患者,还有孕妇胎动不安时也适宜食用。

不宜用者:牙痛者,糖尿病人,胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者。

相宜食物:

  1. 柠檬 + 盐 = 治疗伤寒。
  2. 柠檬 + 香菇 = 治风破血。
  3. 柠檬 + 蜂蜜 = 清热解毒。
  4. 柠檬 + 芍药 = 缓解压力。

相克食物:

  1. 柠檬 x 牛奶 = 影响蛋白质的吸收。
  2. 柠檬 x 山楂 = 影响肠胃消化功能。
  3. 柠檬 x 橘子 = 易导致消化道溃疡。

Lemon

Alias                       : Motherwort, Ningguo, Limeng.

Rasa                       : Sedikit hangat di alam, manis dan asam.

Meridian              : Paru-paru, meridian lambung.

Khasiat                 : Lemon memiliki efek meningkatkan cairan dan panas tubuh, mengatasi dahak dan menghilangkan batuk, menyegarkan limpa dan mencerna makanan, dapat digunakan untuk gejala seperti polydipsia di musim panas, kekurangan makanan untuk wanita hamil, pergerakan janin, dan hiperlipidemia. Lemon kaya akan vitamin C, yang dapat membantu mencegah kanker dan masuk angin, juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit kudis.Penggunaan jus lemon dari luar adalah produk yang baik untuk membersihkan kulit.

Pengguna yang cocok    : Mulut kering, polidipsia, gangguan pencernaan, cegukan lambung, defisiensi vitamin C, batu ginjal, hipertensi, infark mesin jantung, dan wanita hamil dengan gerakan janin.

Tidak cocok untuk            : Sakit gigi, penderita diabetes, tukak lambung dan duodenum atau hiperasiditas.

Makanan yang cocok:

1. Lemon + garam = mengobati demam tifoid.

2. Lemon + jamur shiitake = mengusir angin dan menghancurkan darah.

3. Lemon + madu = membersihkan panas dan detoksifikasi.

4. Lemon + peony = menghilangkan stres.

Makanan konter:

1. Lemon x susu = mempengaruhi penyerapan protein.

2. Lemon x Hawthorn = mempengaruhi pencernaan gastrointestinal.

3. Lemon x jeruk = mudah menyebabkan borok pencernaan.

Fruits

杨梅 Bayberry

Bayberry

Alias                       : Water Yangmei, Dragon Eye, Vermilion.

Taste                     : Warm in nature, sweet and sour.

Meridian              : Liver, stomach meridian.

Efficacy                 : Bayberry has the effects of promoting body fluid, quenching thirst, and digesting the stomach; bayberry also contains certain anti-cancer substances, which can inhibit the growth of tumor cells; bayberry contains a lot of vitamin C, which can enhance the permeability of capillaries, and It has auxiliary effects such as lowering blood lipids and preventing the synthesis of carcinogens in the body.

Nutritional ingredients: Contains glucose, citric acid, lactic acid, malic acid, fructose, multivitamins, cyanamides and fatty oils in the nuts.

Suitable users: Gastroenteritis, polydipsia, acute gastroenteritis, dysentery, oral pharyngitis, obese, cancer, habitual constipation, weight loss.

Those who are not suitable for Yin deficiency, blood heat, high fire, dental disease, diabetes, and ulcer disease.

Suitable food:

1. Bayberry + salt = taste delicious.

2. Bayberry + white sugar = easier to absorb nutrients.

3. Bayberry + Honey = Promotes body fluid and moisturizes dryness, nourishes and neutralizes stomach.

4. Bayberry + wine = appetizer, cure diarrhea and dysentery.

Counter food:

1. Bayberry x green onion = chest tightness.

2. Bayberry x duck = poisoned.

3. Bayberry x white radish = inhibit thyroid function.

4. Bayberry x pork = affect the absorption of protein.

5. Yangmei x lamb belly = heat dryness and produce phlegm.

6. Bayberry x cucumber = reduced nutritional value.

杨梅

别名      :水杨梅,龙睛,朱红。

性味      :性温,味甘,酸。

归经      :归肝,胃经。

功效      :杨梅具有生津止渴,和胃消食的功效;杨梅中还含有一定的抗癌物质,对肿瘤细胞的生长有抑制作用;杨梅含大量的维生素C,能增强毛细血管的通透性,还有降血脂,阻止致癌物质在体内合成等辅助功效。

营养成分:含有葡萄糖,柠檬酸,乳酸,苹果酸,果糖,多种维生素,果仁中含有氰胺类,脂肪油。

适宜用者:胃气痛,烦渴,急性胃肠炎,痢疾患者,口腔咽喉炎患者,肥胖者,癌症患者,习惯性便秘患者,减肥者。

不宜用者:阴虚,血热,火旺,有牙齿疾患和糖尿病患,溃疡病患者。

相宜食物:

  1. 杨梅 + 盐 = 味道鲜美。
  2. 杨梅 + 白糖 = 易于人体对营养的吸收。
  3. 杨梅 + 蜂蜜 = 生津润燥,补中和胃。
  4. 杨梅 + 酒 = 开胃,治腹泻,痢疾。

相克食物:

  1. 杨梅 x 葱 = 气壅胸闷。
  2. 杨梅 x 鸭肉 = 中毒。
  3. 杨梅 x 白萝卜 = 抑制甲状腺机能。
  4. 杨梅 x 猪肉 = 影响蛋白质的吸收。
  5. 杨梅 x 羊肚 = 热燥生痰。
  6. 杨梅 x 黄瓜 = 降低营养价值。

Bayberry

Alias                       : Air Yangmei, Mata Naga, Vermilion.

Rasa                       : Hangat di alam, manis dan asam.

Meridian              : Liver, meridian perut.

Khasiat                 : Bayberry memiliki efek mempromosikan cairan tubuh, meredakan dahaga; bayberry juga mengandung zat anti kanker, yang dapat menghambat pertumbuhan sel tumor; bayberry mengandung banyak vitamin C, yang dapat meningkatkan permeabilitas kapiler, dan juga Ini memiliki efek tambahan seperti menurunkan lipid darah dan mencegah sintesis karsinogen dalam tubuh.

Bahan nutrisi      : Mengandung glukosa, asam sitrat, asam laktat, asam malat, fruktosa, multivitamin, sianamida, dan minyak lemak dalam kacang.

Pengguna yang cocok: Gastroenteritis, polidipsia, gastroenteritis akut, disentri, faringitis oral, obesitas, kanker, sembelit kebiasaan, menurunkan berat badan.

Mereka yang tidak cocok untuk kekurangan Yin, panas darah, api tinggi, penyakit gigi, diabetes, dan penyakit maag.

Makanan yang cocok:

1. Bayberry + garam = rasanya enak.

2. Bayberry + gula putih = mempermudah penyerapan nutrisi.

3. Bayberry + Madu = Mempromosikan cairan tubuh dan melembabkan kekeringan, memberi nutrisi dan menetralisir lambung.

4. Bayberry + anggur = makanan pembuka, menyembuhkan diare dan disentri.

Makanan konter:

1. Bayberry x bawang hijau = sesak dada.

2. Bayberry x bebek = keracunan.

3. Bayberry x lobak putih = menghambat fungsi tiroid.

4. Bayberry x babi = mempengaruhi penyerapan protein.

5. Yangmei x perut domba = panas kering dan menghasilkan dahak.

6. Bayberry x mentimun = nilai gizi berkurang.

Fruits

葡萄 Grape

Grape

Alias       : Grass dragon ball, hyacinth, rose apple.

Taste     : Sweet, slightly acidic, and neutral.

Meridian: Lung, spleen, and kidney.

Efficacy : Grapes have the effects of nourishing liver and kidney, nourishing blood and qi, strengthening muscles and bones, relieving anxiety, strengthening brain and nourishing the mind. Grape contains more tartaric acid, which helps digestion. The natural polymerized phenol contained in grapes can combine with the proteins in bacteria and viruses, so that it loses the ability to infect diseases, and it has a killing effect on poliovirus and other viruses. Resveratrol contained in grapes supplements the cardiovascular system.

Nutritional ingredients: Contains protein, fat, carbohydrates, glucose, fructose, sucrose, vitamin B2, nicotinic acid, vitamin C, citric acid, malic acid, etc.

Suitable for Coronary heart disease, fatty liver, cancer, nephritis, anemia patients, rheumatoid arthritis, patients with bone pain of fingers and suitable for children and pregnant women.

Not suitable for Diabetes, constipation, Yin deficiency internal heat, lack of fluid, obesity, spleen and stomach deficiency cold, while taking ginseng.

Suitable food collocation and efficacy:

1. Grape + barley = nourish spleen

2. Grapes + Chinese wolfberry = nourish blood

3. Grape + honey = cure cold

4. Grapes + oranges = prevention of anemia, detoxification and beauty

5. Grape + Chinese yam = tonic and strengthen body

6. Grapes + japonica rice = used for beauty

Unsuitable food and Consequences:

1. Grape x Radish = caused thyroid

2. Grapes x Seafood = can stimulate the gastrointestinal tract

葡萄 Grape

别名      :草龙珠,山葫芦,蒲桃。

性味      :味甘,微酸,性平。

归经      :归肺,脾,肾经。

功效      :葡萄具有滋补肝肾,养血益气,强壮筋骨,生津除烦,健脑养神的功效。葡萄中含较多酒石酸,有助消化。葡萄中所含天然聚合苯酚,能与细菌及病毒中的蛋白质化合,使之失去传染疾病能力,对于脊髓灰白质病毒及其他一些病毒有杀灭作用。葡萄中所含白藜芦醇克补助保护心血管系统。

营养成分            :含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,葡萄糖,果糖,蔗糖,维生素B2,菸碱酸,维生素C,柠檬酸,苹果酸等。

适宜用者            :冠心病,脂肪肝,癌症,肾炎,贫血患者,风湿性关节炎,四指筋骨疼痛患者及儿童,孕妇。

不宜用者            :糖尿病,便秘,阴虚内热,津液不足者,肥胖者,脾胃虚寒者,服用人参者。

相宜食物搭配及功效   :

  1. 葡萄 + 薏仁 = 健脾利湿
  2. 葡萄 + 枸杞子 = 补血
  3. 葡萄 + 蜂蜜 = 治感冒
  4. 葡萄 + 柳丁 = 预防贫血,排毒养颜
  5. 葡萄 + 山药 = 补虚养身
  6. 葡萄 + 粳米 = 美容养颜

相克食物搭配及后果   :

  1. 葡萄 x 白萝卜 = 不利甲状腺
  2. 葡萄 x 海鲜 = 能刺激胃肠道

Anggur

Alias       : Bola naga rumput.

Rasa       : Manis, sedikit asam, dan netral.

Meridian: Paru-paru, limpa, dan ginjal.

Khasiat : Anggur memiliki efek menguatkan hati dan ginjal, menutrisi darah dan qi, menguatkan otot dan tulang, menghilangkan kecemasan, menguatkan otak dan menyehatkan pikiran. Anggur mengandung lebih banyak asam tartarat, yang membantu pencernaan. Fenol terpolimerisasi alami yang terkandung dalam anggur dapat bergabung dengan protein dalam bakteri dan virus, sehingga kehilangan kemampuan untuk menginfeksi penyakit, dan memiliki efek membunuh pada virus polio dan beberapa virus lainnya. Resveratrol yang terkandung dalam anggur membantu sistem kardiovaskular.

Nutrisi   : Mengandung protein, lemak, karbohidrat, glukosa, fruktosa, sukrosa, vitamin B2, asam nikotinat, vitamin C, asam sitrat, asam malat, dll.

Cocok untuk digunakan bagi penyakit jantung koroner, hati berlemak, kanker, nefritis, pasien anemia, rheumatoid arthritis, pasien dengan nyeri tulang dan jari serta untuk anak-anak dan wanita hamil.

Tidak cocok untuk digunakan: Diabetes, sembelit, panas internal defisiensi Yin, kekurangan cairan, obesitas, limpa dan defisiensi lambung dingin, ketika mengonsumsi ginseng.

Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:

1. Grape + barley = menutrisi limpa

2. Anggur + wolfberry Cina = menambah darah

3. Anggur + madu = obat flu

4. Anggur + jeruk = pencegahan anemia, detoksifikasi dan kecantikan

5. Anggur + yam = tonik dand menutrisi tubuh

6. Anggur + beras japonica = untuk kecantikan

Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:

1. Grape x Radish = menimbulkan tiroid

2. Anggur x Seafood = dapat mengganggu saluran pencernaan

Fruits

榴莲 Durian

Durian

Alias       : Shaozi.

Taste     : Hot, sweet.

Meridian: Return to liver, kidney and lung meridian.

Efficacy : Durian contains carbohydrate, sugar, protein, fat, dietary fiber, vitamin B group and other. Nutrients in durian are quite rich and the content of elements such as iron, potassium and calcium is also quite high. Durian also contains many trace elements needed by the human body. Durian is rich in protein and lipids, has a good nourishing effect on the body.

Appropriate users for those with cold, after illness and parturient.

Not suitable for Diabetic patients, people with hemorrhoids, patients with kidney disease and heart disease, people with heaty body.

Suitable food collocation and efficacy:

Durian + Mangosteen = Reduce the heat.

Unsuitable food and Consequences:

Durian x wine = increased dampness and heat, causing overheating symptoms.

榴莲 Durian

别名      :韶子。

性味      :性热,味辛,甘。

归经      :归肝,肾,肺经。

功效      :榴莲果实中碳水化合物,糖,蛋白质,脂肪,膳食纤维,维生素B群等营养物质相当丰富,铁,钾,钙等无机元素的含量也是相当高。榴莲还含有人体所需的多种微量元素。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对身体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。

适宜用者            :体质偏寒者,病后及产妇。

不宜用者            :糖尿病患者,有痔疮的人,肾病及心脏病患者,实热体质的人。

相宜食物搭配及功效   :

榴莲 + 山竹 = 减轻火热。

相克食物搭配及后果   :

榴莲 x 酒 = 湿热加重,引起上火症状。

Durian

Alias       : Shaozi.

Rasa       : Panas, manis.

Meridian: Hati, ginjal dan paru-paru.

Khasiat`: Durian mengandung karbohidrat, gula, protein, lemak, serat makanan, kelompok vitamin B dan lainnya. Nutrisi dalam buah durian cukup kaya dan kandungan unsur anorganik seperti zat besi, kalium dan kalsium juga cukup tinggi. Durian juga mengandung banyak elemen yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Durian kaya akan protein dan lipid, memiliki efek tonik yang baik pada tubuh, dan merupakan sumber nutrisi yang baik.

Pengguna yang sesuai bagi mereka yang memiliki konstitusi dingin, setelah sakit dan melahirkan.

Tidak cocok untuk pasien diabetes, penderita wasir, penyakit ginjal dan pasien penyakit jantung, orang dengan tubuh panas.

Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:

Durian + Manggis = Kurangi panasnya.

Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:

Durian x wine = menyebabkan kelembaban dan panas, menyebabkan gejala overheating.

Fruits

西瓜 Watermelon

西瓜 Watermelon

别名​:寒瓜,夏瓜。

性味​:性寒,味甘。

归经​:归心,胃,膀胱经。

功效​:西瓜具有清热解暑,除烦止渴,降压美容,利水消肿等功效。西瓜富含多维生素,具有平衡血压,调节心脏功能,预防癌症的食疗作用,可以辅助促进新陈代谢,有软化及扩张血管的功能。常吃西瓜还可使头发秀美浓密。

营养成分​:含有糖,蛋白质,维生素B1,维生素B2,维生素C以及钙,铁,磷等矿物质。

适宜用者​:慢性肾炎,高血压,黄疸肝炎,胆囊炎,膀胱炎,水中,发热烦渴,或急性高热不退,口感多汗,口疮等病症患者。

不宜用者​:慢性肠炎,胃炎,胃及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人,糖尿病患者,产妇及经期中的女性。

相宜食物搭配及功效​:1. 西瓜 + 冬瓜 = 治疗暑热烦渴2. 西瓜 + 鸡蛋 = 滋阴润燥3. 西瓜 + 绿茶 + 薄荷 = 提神醒脑,振作情绪。

相克食物搭配及后果​:1. 西瓜 x 冰淇淋 = 腹泻2. 西瓜x 酪梨 = 诱发呕吐3. 西瓜 x 油条 = 引起呕吐

Watermelon

Alias​​: Cold melon, summer melon.
Taste​​: Cold and sweet.
Meridian​: Stomach, bladder meridian.

Efficacy​​: Watermelon has the functions of clearing away heat and relieving heat, removing anxiety and quenching thirst, reducing blood pressure and beauty, and reducing swelling. Watermelon is rich in multi-vitamins, has the therapeutic effect of balancing blood pressure, regulating heart function, preventing cancer, can help promote metabolism, and has the function of softening and dilating blood vessels. Eating watermelon often can make hair beautiful and thick.

Nutritional ingredients: Contains sucrose, protein, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C and calcium, iron, phosphorus and other minerals.

Suitable for patients with chronic nephritis, high blood pressure, jaundice hepatitis, cholecystitis, cystitis, water, fever and thirst, or acute high fever, sweating, mouth sores and other diseases.
Not suitable for chronic enteritis, gastritis, stomach and duodenal ulcers are people with cold and cold constitution, diabetic patients, maternal and women during menstruation.

Suitable food collocation and efficacy:
1. Watermelon + Winter Melon = Treat Heat and Thirst
2. Watermelon + egg = nourishing yin and moisturizing
3. Watermelon + green tea + mint = refreshing and clear in mind.

Unsuitable food and Consequences:
1. Watermelon x ice cream = diarrhea
2. Watermelon x Avocado = induced vomiting
3. Watermelon x fritters = cause vomiting

Semangka

Alias​​: Melon dingin, melon musim panas.
Rasa ​​: Dingin dan manis secara seksual.
Meridian​: perut, kandung kemih.

Khasiat​​: Semangka memiliki fungsi meredakan panas, menghilangkan kecemasan dan menghilangkan dahaga, mengurangi tekanan darah dan kecantikan, dan mengurangi pembengkakan. Semangka kaya akan multi-vitamin, memiliki efek terapi menyeimbangkan tekanan darah, mengatur fungsi jantung, mencegah kanker, dapat membantu meningkatkan metabolisme, dan memiliki fungsi melembutkan dan melebarkan pembuluh darah. Sering mengonsumsi semangka bisa membuat rambut indah dan tebal.

Bahan nutrisi​: Mengandung gula, protein, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C dan kalsium, zat besi, fosfor dan mineral lainnya.

Cocok untuk pasien dengan nefritis kronis, tekanan darah tinggi, hepatitis ikterus, kolesistitis, sistitis, demam dan kehausan, atau demam tinggi akut, berkeringat, sariawan dan penyakit lainnya.
Tidak cocok untuk Enteritis kronis, gastritis, ulkus lambung dan duodenum, dll. Orang dengan konstitusi dingin, pasien diabetes, wanita setelah melahirkan dan ketika menstruasi.

Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:
1. Semangka + Melon Musim Dingin = menurunkan panas dan Haus
2. Semangka + telur = menutrisi yin dan melembabkan
3. Semangka + teh hijau + mint = menyegarkan dan menyadarkan pikiran

Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:
1. Semangka x es krim = diare
2. Semangka x Alpukat = muntah yang diinduksi
3. Semangka x goreng = menyebabkan muntah

Fruits

橘子 Orange

橘子 Orange

别名      :福橘,蜜橘,大红袍,黄橘。

性味      :性平,味甘,酸。

功效      :橘子具有开胃力气,生津润肺,化痰止咳等功效,可用于脾胃气滞,胸腹胀闷,呃逆少食,胃肠燥热,肺热咳嗽等症。橘子含有维生素C与柠檬酸,具有美容作用和消除疲劳的食疗作用。

营养成分            :含有蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素,维生素,葡萄糖,果糖,蔗糖,苹果酸,柠檬酸等。

适宜用者            :老年心血管病,慢性支气管炎,老年气喘患者。

不宜用者            :风寒咳嗽,多痰,糖尿病,口疮,食欲不振,大便稀溏者。

相宜食物搭配及功效   :

  1. 橘子 + 玉米 = 有利于吸收维生素

相克食物搭配及后果   :

  1. 橘子 x 白萝卜 = 不利于甲状腺
  2. 橘子 x 发菜 = 影响消化
  3. 橘子 x 牛奶 = 影响蛋白质的消化吸收,妨碍营养吸收
  4. 橘子 x 螃蟹 = 易导致痰凝,腹胀

Orange

Alias                       : Tangerine, Yellow Tangerine.
Taste                     : Neutral, sweet, and sour.

Efficacy                 : Oranges can open appetites, refresh the lungs, relieve phlegm and cough, etc. Oranges can be used to nourish the spleen and stomach, tightness of the chest and flatulence, hiccups and light snacks. Oranges contain vitamin C and citric acid, which can beautify and reduce fatigue.

Nutrients             : Contains protein, carbohydrates, carotene, vitamins, glucose, fructose, sucrose, malic acid, citric acid and so on.

Suitable for elderly cardiovascular disease, chronic bronchitis, elderly patients with asthma.
Unsuitable users for those with wind-cold cough, sputum, diabetes, aphthous ulcers, loss of appetite, and loose stools.

Suitable food collocation and efficacy:
1. Orange + corn = good for vitamin absorption

Unsuitable food and Consequences:
1. Orange x white radish = not good for thyroid
2. Oranges x hairy vegetables = affect digestion
3. Orange x milk = affect the digestion and absorption of protein, hinder nutrient absorption
4. Orange x Crab = easy to cause phlegm and bloating

Jeruk

Alias                       : Tangerine.
Rasa                       : Netral, manis, dan asam.

Khasiat                 : Jeruk dapat membuka selera, menyegarkan paru-paru, meredakan dahak dan batuk, dll. Jeruk dapat digunakan untuk menutrisi limpa dan lambung, sesak dada dan perut kembung, cegukan dan snack ringan. Jeruk mengandung vitamin C dan asam sitrat, yang dapat mempercantik dan dapat menghilangkan kelelahan.

Nutrisi                   : Mengandung protein, karbohidrat, karoten, vitamin, glukosa, fruktosa, sukrosa, asam malat, asam sitrat dan sebagainya.

Cocok untuk penyakit kardiovaskular lansia, bronkitis kronis, pasien lanjut usia dengan asma.
Pengguna yang tidak cocok bagi mereka yang batuk pilek dingin, diabetes, ulkus aphthous, kehilangan nafsu makan, dan mencret.

Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:
1. Jeruk + jagung = baik untuk penyerapan vitamin

Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:
1. Jeruk x lobak putih = tidak baik untuk tiroid
2. Jeruk x sayuran berbulu = menggangu pencernaan
3. Jeruk x susu = menggangu pencernaan dan menghambat penyerapan protein dan nutrisi
4. Jeruk x Kepiting = mudah menyebabkan dahak dan perut kembung

Fruits · Vegetables

番茄 Tomato

番茄 Tomato

别名      :西红柿,番李子,洋柿子。

性味      :性凉,味甘,酸。

归经      :归肝,胃,肺经。

功效      :番茄具有止血,降压,利尿,健胃消食,生津止渴,清热解毒,凉血平肝的功效,可以预防子宫颈癌,膀胱癌和胰腺癌等。另外,还能美容和治疗口疮(可含些番茄汁,使其接触创面,每次数分钟,每日数次,效果显着)。

营养成分            :富含有机碱,番茄碱和维生素A,维生素B群,维生素C,及钙,镁,钾,鈉,磷,铁等矿物。

适宜用者            :热性病发热,口渴,食欲不振,习惯性牙龈出血,贫血,高血压,急慢性肝炎,急慢性肾炎,夜盲症和近视眼者。

不宜用者            :急性肠炎,菌痢者及溃疡活动期病人。

相宜食物搭配及功效   :

  1. 番茄 + 芹菜 = 降压,健胃消食
  2. 番茄 + 蜂蜜 = 补血养颜
  3. 番茄 + 鸡蛋 = 抗衰防老
  4. 番茄 + 山楂 = 降低血压
  5. 番茄 + 优酪乳 = 补虚降脂
  6. 番茄 + 花椰菜 = 预防心血管疾病

相克食物搭配及后果   :

  1. 番茄 x 南瓜 = 降低营养
  2. 番茄 x 地瓜 = 引起呕吐,腹痛,腹泻
  3. 番茄 x 奇异果 = 降低营养价值
  4. 番茄 x 鱼肉 = 抑制营养成分的吸收
  5. 番茄 x 螃蟹 = 引起腹痛,腹泻

Tomato

Alias                       : Tomatoes.
Taste                     : Cool, sweet and sour.

Meridian              : Liver, stomach and lung channels.

Efficacy                 : Tomato has the functions of hemostasis, lowering blood pressure, diuresis, good for digestion, quenches thirst, clearing heat and detoxifying, cooling blood and liver, can prevent cervical cancer, bladder cancer and pancreatic cancer. In addition, it can also be cosmetic and treat aphthous ulcers (may use some tomato juice and apply it to the wound surface, every few minutes, several times a day).

Nutritional ingredients: Rich in organic alkali, tomatine and vitamin A, vitamin B group, vitamin C, and calcium, magnesium, potassium, sodium, phosphorus, iron and other minerals.

Suitable for fever, thirsty, loss of appetite, habitual gum bleeding, anemia, hypertension, acute and chronic hepatitis, acute and chronic nephritis, night blindness and myopia.
Not suitable for acute enteritis, dysentery and patients with active ulcer.

Suitable food collocation and efficacy:
1. Tomato + Celery = lower blood pressure, help digestion
2. Tomato + honey = nourishing blood and beauty treatment
3. Tomato + egg = anti-aging
4. Tomato + hawthorn = lower blood pressure
5. Tomato + Yogurt = Deficiency Qi and Fat Loss
6. Tomato + cauliflower = prevention of cardiovascular diseases

Unsuitable food and Consequences:
1. Tomato x Pumpkin = reduced nutrition
2. Tomato x sweet potato = cause vomiting, abdominal pain, diarrhea
3. Tomato x kiwi = lower nutritional value
4. Tomato x fish meat = inhibit the absorption of nutrients
5. Tomato x crab = cause abdominal pain, diarrhea

Tomat

Alias                       : Tomat, prem, kesemek.
Rasa                       : Dingin, manis dan asam.

Meridian              : Hati, lambung dan paru-paru.

Khasiat                 : Tomat memiliki fungsi hemostasis, menurunkan tekanan darah, diuresis, membantu pencernaan, melegakan dahaga, meredakan panas dan detoksifikasi, mendinginkan darah dan hati, dapat mencegah kanker serviks, kanker kandung kemih dan kanker pankreas. Selain itu juga bisa menjadi bahan kosmetik dan mengobati borok aphthous (dengan jus tomat dioleskan pada permukaan luka, setiap beberapa menit, beberapa kali sehari, memiliki efek yang baik).

Bahan nutrisi      : Kaya akan alkali organik, tomat dan vitamin A, kelompok vitamin B, vitamin C, dan kalsium, magnesium, kalium, natrium, fosfor, zat besi dan mineral lainnya.

Cocok untuk demam, kehausan, kehilangan nafsu makan, perdarahan gusi, anemia, hipertensi, hepatitis akut dan kronis, nefritis akut dan kronis, rabun senja dan rabun jauh.
Tidak cocok untuk enteritis akut, disentri dan pasien dengan tukak aktif.

Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:
1. Tomat + Seledri = menurunkan tekanan darah dan membantu pencernaan
2. Tomat + madu = menambah darah dan untuk kecantikan
3. Tomat + telur = anti-penuaan
4. Tomat + hawthorn = menurunkan tekanan darah
5. Tomat + Yogurt = menghilangkan lemak
6. Tomat + kembang kol = mencegah penyakit jantung

Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:
1. Tomat x Labu = mengurangi nutrisi
2. Tomat x ubi jalar = menyebabkan muntah, sakit perut, diare
3. Tomat x kiwi = merendahkan nilai gizi
4. Tomat x daging ikan = menghambat penyerapan nutrisi
5. Tomat x kepiting = menyebabkan sakit perut, diare

Fruits

梨 Pear

别名      :沙梨,白梨。

性格      :性寒,味甘,微酸。

归经      :归肺,胃经。

功效      :梨有止咳化痰,清热降火,养血生津,润肺去燥,润五藏,镇静安神等功效。

对高血压,心脏病,口渴使秘,头晕目眩,失眠多梦患者,有良好的食疗作用。

营养成分            :含有蛋白质,脂肪,糖类,粗纤维,铁,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,维生素C以及膳食纤维。

适宜用者            :咽喉发痒干痛,音哑,急慢性支气管炎,肺结核,高血压,小儿百日咳,鼻咽癌,喉癌,肺癌等。

不宜用者            :脾虚便溏,慢性肠炎,胃寒病,寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽,以及糖尿病患者及产妇和经期中的女性。

相宜食物搭配及功效   :

  1. 梨 + 蜂蜜 = 缓解咳嗽
  2. 梨 + 冰糖 = 润肺解毒
  3. 梨 + 姜汁 = 止咳祛痰
  4. 梨 + 丁香 = 营养丰富
  5. 梨 + 银耳 = 润肺止咳
  6. 梨 + 核桃 = 治疗百日咳

相克食物搭配及后果   :

  1. 梨 x 白萝卜 = 不利于甲状腺
  2. 梨 x 螃蟹 = 引起腹泻,损伤肠胃
  3. 梨 x 猪肉 = 伤肾藏
  4. 梨 x 羊肉 = 消化不良

Pear
Alias                       : Sand pear, white pear.
Taste                     : Cold, sweet, slightly sour.
Meridian              : Lungs and stomach.

Efficacy                 : Pear has the functions of relieving cough and reducing phlegm, clearing heat and reducing fire, nourishing blood and body, moisturizing lungs and dryness, moisturizing five organs and calming nerves.
Good for patients with high blood pressure, heart disease, thirsty, constipation, dizziness, insomnia and dreaminess.

Nutrients             : Contains protein, fat, sugar, crude fiber, iron, carotene, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C and dietary fiber.

Suitable for itchy and dry throat, lost voice, acute and chronic bronchitis, tuberculosis, hypertension, pertussis in children, nasopharyngeal cancer, throat cancer, lung cancer, etc.
Not suitable for spleen deficiency and loose stools, chronic enteritis, stomach cold, cold phlegm cough or external cold cough, as well as diabetic patients and women during pregnancy and menstruation.

Suitable food collocation and efficacy:
1. Pear + honey = relieve cough
2. Pear + rock sugar = moisturizing lungs and detoxification
3. Pear + ginger juice = relieving cough and expectorant
4. Pear + clove = nutritious
5. Pear + Tremella = relieving cough
6. Pear + walnut = treatment for pertussis

Unsuitable food and consequences:
1. Pear x white radish = not good for thyroid
2. Pear x crab = cause diarrhea and damage the stomach
3. Pear x pork = kidney injury
4. Pear x lamb = indigestion

Pir
Alias                       : Pir pasir, pir putih.
Rasa                       : Dingin, manis, agak masam.
Meridian              : Paru-paru dan perut.

Khasiat                 : Pear memiliki fungsi meredakan batuk dan mengurangi dahak, membersihkan panas dan mengurangi api, menutrisi darah dan tubuh, menyegarkan paru-paru dari kekeringan, menutrisi lima organ dan menenangkan saraf.
Ini memiliki efek terapi yang baik pada pasien dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kehausan, susah buang air besar, pusing, susah tidur dan banyak mimpi.

Nutrisi                   : Mengandung protein, lemak, gula, serat kasar, zat besi, karoten, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, dan serat makanan.

Cocok untuk tenggorokan gatal dan kering, suara serak, bronkitis akut dan kronis, TBC, hipertensi, pertusis pada anak-anak, kanker nasofaring, kanker tenggorokan, kanker paru-paru, dll.
Tidak cocok untuk defisiensi limpa dan tinja lembek, radang usus kronis, pilek, batuk berdahak dingin atau batuk pilek luar, serta pasien diabetes dan ibu hamil dan wanita haid.

Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:
1. Pear + madu = meredakan batuk
2. Pir + gula batu = Detoksifikasi dan menyegarkan paru-paru
3. Jus pir + jahe = meredakan batuk dan ekspektoran
4. Pir + cengkeh = bergizi
5. Pear + Tremella = meredakan atuk
6. Pear + kenari = pengobatan untuk pertusis

Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:
1. Pir x lobak putih = tidak baik untuk tiroid
2. Pir x kepiting = menyebabkan diare dan merusak perut
3. Pear x pork = cedera ginjal
4. Pear x domba = gangguan pencernaan