番茄 Tomato
别名 ：西红柿，番李子，洋柿子。
性味 ：性凉，味甘，酸。
归经 ：归肝，胃，肺经。
功效 ：番茄具有止血，降压，利尿，健胃消食，生津止渴，清热解毒，凉血平肝的功效，可以预防子宫颈癌，膀胱癌和胰腺癌等。另外，还能美容和治疗口疮（可含些番茄汁，使其接触创面，每次数分钟，每日数次，效果显着）。
营养成分 ：富含有机碱，番茄碱和维生素A，维生素B群，维生素C，及钙，镁，钾，鈉，磷，铁等矿物。
适宜用者 ：热性病发热，口渴，食欲不振，习惯性牙龈出血，贫血，高血压，急慢性肝炎，急慢性肾炎，夜盲症和近视眼者。
不宜用者 ：急性肠炎，菌痢者及溃疡活动期病人。
相宜食物搭配及功效 ：
- 番茄 + 芹菜 = 降压，健胃消食
- 番茄 + 蜂蜜 = 补血养颜
- 番茄 + 鸡蛋 = 抗衰防老
- 番茄 + 山楂 = 降低血压
- 番茄 + 优酪乳 = 补虚降脂
- 番茄 + 花椰菜 = 预防心血管疾病
相克食物搭配及后果 ：
- 番茄 x 南瓜 = 降低营养
- 番茄 x 地瓜 = 引起呕吐，腹痛，腹泻
- 番茄 x 奇异果 = 降低营养价值
- 番茄 x 鱼肉 = 抑制营养成分的吸收
- 番茄 x 螃蟹 = 引起腹痛，腹泻
Tomato
Alias : Tomatoes.
Taste : Cool, sweet and sour.
Meridian : Liver, stomach and lung channels.
Efficacy : Tomato has the functions of hemostasis, lowering blood pressure, diuresis, good for digestion, quenches thirst, clearing heat and detoxifying, cooling blood and liver, can prevent cervical cancer, bladder cancer and pancreatic cancer. In addition, it can also be cosmetic and treat aphthous ulcers (may use some tomato juice and apply it to the wound surface, every few minutes, several times a day).
Nutritional ingredients: Rich in organic alkali, tomatine and vitamin A, vitamin B group, vitamin C, and calcium, magnesium, potassium, sodium, phosphorus, iron and other minerals.
Suitable for fever, thirsty, loss of appetite, habitual gum bleeding, anemia, hypertension, acute and chronic hepatitis, acute and chronic nephritis, night blindness and myopia.
Not suitable for acute enteritis, dysentery and patients with active ulcer.
Suitable food collocation and efficacy:
1. Tomato + Celery = lower blood pressure, help digestion
2. Tomato + honey = nourishing blood and beauty treatment
3. Tomato + egg = anti-aging
4. Tomato + hawthorn = lower blood pressure
5. Tomato + Yogurt = Deficiency Qi and Fat Loss
6. Tomato + cauliflower = prevention of cardiovascular diseases
Unsuitable food and Consequences:
1. Tomato x Pumpkin = reduced nutrition
2. Tomato x sweet potato = cause vomiting, abdominal pain, diarrhea
3. Tomato x kiwi = lower nutritional value
4. Tomato x fish meat = inhibit the absorption of nutrients
5. Tomato x crab = cause abdominal pain, diarrhea
Tomat
Alias : Tomat, prem, kesemek.
Rasa : Dingin, manis dan asam.
Meridian : Hati, lambung dan paru-paru.
Khasiat : Tomat memiliki fungsi hemostasis, menurunkan tekanan darah, diuresis, membantu pencernaan, melegakan dahaga, meredakan panas dan detoksifikasi, mendinginkan darah dan hati, dapat mencegah kanker serviks, kanker kandung kemih dan kanker pankreas. Selain itu juga bisa menjadi bahan kosmetik dan mengobati borok aphthous (dengan jus tomat dioleskan pada permukaan luka, setiap beberapa menit, beberapa kali sehari, memiliki efek yang baik).
Bahan nutrisi : Kaya akan alkali organik, tomat dan vitamin A, kelompok vitamin B, vitamin C, dan kalsium, magnesium, kalium, natrium, fosfor, zat besi dan mineral lainnya.
Cocok untuk demam, kehausan, kehilangan nafsu makan, perdarahan gusi, anemia, hipertensi, hepatitis akut dan kronis, nefritis akut dan kronis, rabun senja dan rabun jauh.
Tidak cocok untuk enteritis akut, disentri dan pasien dengan tukak aktif.
Kolokasi dan khasiat makanan yang cocok:
1. Tomat + Seledri = menurunkan tekanan darah dan membantu pencernaan
2. Tomat + madu = menambah darah dan untuk kecantikan
3. Tomat + telur = anti-penuaan
4. Tomat + hawthorn = menurunkan tekanan darah
5. Tomat + Yogurt = menghilangkan lemak
6. Tomat + kembang kol = mencegah penyakit jantung
Ketidak cocokan dan Konsekuensi Makanan:
1. Tomat x Labu = mengurangi nutrisi
2. Tomat x ubi jalar = menyebabkan muntah, sakit perut, diare
3. Tomat x kiwi = merendahkan nilai gizi
4. Tomat x daging ikan = menghambat penyerapan nutrisi
5. Tomat x kepiting = menyebabkan sakit perut, diare
Yoga and TCM 